Quoi: La méthode Laughter Wellness est une pédagogie joyeuse et en profondeur, née du Yoga du rire, qui enseigne comment créer et entretenir les énergies positives et l’optimisme conscient dans la vie de tous les jours, à la maison comme au travail. Colorée de centaines de techniques, exercices, trucs et astuces simples et efficaces, cette méthode qui entrelace sciences anciennes et modernes donne du coeur à votre rire et promeut l’optimisme, l’enthousiasme et le bien « être. »
Pour qui? Cette méthode est d’intérêt et de valeur pour toutes personnes intéressées par l’utilisation personnelle ou l’apprentissage de techniques, exercices, trucs et astuces rafraîchissants, fiables et amusants qui promeuvent la santé et le bien-être, aide à la gestion du changement et du stress, améliore la communication, et enrichissent le domaine de la collaboration et du leadership
Avec Sébastien Gendry, créateur de la méthode Laughter Wellness. Sébastien a joué un rôle majeur dans l’introduction de la thérapie du rire en Amérique du Nord, Russie et d’autres pays. Il enseigne sur 3-4 continents chaque année depuis 2008. Il vit à Los Angeles, en Californie.
Quel week-end incroyable! Une véritable mine d’or.Odette Kurland
C’était un week-end extraordinaire. J’ai rafraichi mon savoir et appris beaucoup de nouvelles choses.Claude Messer
J’ai appris plein de choses. On a beaucoup rit. Mais avant tout je sens une légèreté, presque une béatitude. Je me suis sentie en harmonie avec tout le monde et j’ai l’impression qu’il y a plein d’inhibitions qui sont tombées. C’est comme si mon coeur c’était ouvert. C’est merveilleux. Merci!Régina Szwal