Méthode Rire Bien-être

Dis non au stress, la douleur et l’isolement sociale, et oui au bien « être! »

Prochains Ateliers
Aucun événement trouvé !

Découvre une façon ludique d’apprendre les outils du bonheur, du bien-être, et de la bonne humeur!

Nous savons tous que rire fait du bien, mais peu de personnes réalisent à quel point cette activité simple et joyeuse peut nous être bénéficiaire à tous les niveaux quand on sait l’utiliser, à la maison comme au travail.
Fort heureusement il existe aujourd’hui de multiples méthodes qui expliquent chacune à leur manière comment utiliser le rire comme outil thérapeutique dans une démarche soutenu et durable de bien-être.
La méthode Rire Bien-Être (Laughter Wellness) vient des USA. C’est une modalité de bien «être»  joyeuse,  en profondeur, et systématique qui se focalise sur l’optimisme conscient et la célébration du meilleur de l’humanité.

Qu’il s’agisse d’une experience brève en ligne, d’une immersion d’un ou plusieurs jours, ou d’une formation avancée d’un an, tout ce que nous faisons s’apprends en faisant et est hautement interactif.

Tu apprendras un processus solide et durable ainsi qu’une panoplie d’activités et techniques simples et efficaces pour faire jaillir la joie, le bien-être, et la bonne humeur en famille, entre amis, et au travail.

L’objectif n’est pas de rire et se divertir, mais de développer l’intelligence émotionnelle et affiner les compétences de vie nécessaires pour évoluer avec succès dans le monde actuel en se divertissant.

Ce qu’on en dit…

« J’ai participé à mon premier stage de Rire Bien-Être en 2012 et à chaque fois je suis comblée, au-delà de mes attentes. Cette méthode évolue au fil des années et nous entraine dans cette évolution, en nous nourrissant profondément à chaque rencontre. En plus Sébastien Gendry est un être de lumière qui rayonne généreusement autour de lui, et ses stages attirent d’autres êtres de lumière et permettent de très belles rencontres. C’est magique! »

Véronique Gaden

« La méthode Rire Bien-Être est très pratique. J’ai appris plein de choses, gagné beaucoup de confiance, et mieux compris comment je pouvais présenter les exercices de rire. C’était formidable! »

Marie Laure Huby
On a beaucoup ri, mais avant tout je sens une légèreté, presque une béatitude. Je me suis sentie en harmonie avec tout le monde et j’ai l’impression qu’il y a plein d’inhibitions qui sont tombées. C’est comme si mon coeur s’était ouvert. C’est merveilleux. Merci!
Régina Szwal

C’était un week-end extraordinaire. J’ai rafraichi mon savoir et appris beaucoup de nouvelles choses.
Claude Messer
Ce stage était sensationnel parce qu’il est à la fois léger, très intensif, et très profond. Pour notre évolution et celle des autres c’est absolument génial. L’ambiance est vraiment très bonne et on a plein de choses à faire partager après notre retour.
Marie-Noelle Chellet